سلامت نیوز: طلاق تلخترین اتفاق زندگی هر فرد است اما باید بدانید که این اتفاق تلخ در کشور ما در 50 درصد موارد، در 5 سال اول زندگی اتفاق میافتد و 37 درصد در 2 سال اول رخ میدهد، این آمار نشان میدهد که برخی زوجهای جوان پس از تجربه احساسات شاد و پرشور اولیه در زندگی مشترک در گام دوم از حرکت باز میمانند. این درحالی است که برای برانگیختن این احساسات هیچ زحمتی به خود ندادهاند چون تازگی و کیفیت رابطه این طور ایجاب کرده است.
اگر واقع بین باشیم، باید بپذیریم که احساسات همیشگی نیست و بین شادی و خشنودی تفاوت اساسی وجود دارد. احساس شادی کاملا گذراست و همان چیزی است که شما در اوایل ازدواج یا دوره نامزدی تجربه میکنید اما خشنودی و رضایت از همسر نیازمند پرورش قابلیتها و ظرفیتهای روانی زیادی است که همسران باید آن را فرا بگیرند.
ظرفیت همدلی کردن، قدردانی کردن، انصاف، مهربانی و خویشتن داری یا خودکنترلی از مهمترین کارهایی است که به شما کمک میکند توان سازگاری با همسرتان را پیدا کنید و تفاوتهای فردی و خانوادگی شما باعث فاصله افتادن میانتان نشود. توانایی به تاخیر انداختن خواستهها و مهارت گفتوگو و گوش سپردن به حرف همسر میتواند قدرت همدلی زوج را بالا ببرد. فقط با همدلی و درک طرف مقابل است که میتوانید تعارضات را با مصالحه رفع کنید. کنترل خشم پس از برآورده نشدن خواسته و توانایی به تاخیرانداختن آن هم یک مهارت است که باید آن را در خود پرورش دهید تا بیشتر احساس رضایت کنید.
پیشنهاد سردبیر
-
آیا HIV به صورت طبیعی درمان می شود؟
HIV بدون درمان پزشکی مناسب قابل درمان یا مدیریت نیست و حتی می تواند سلامت فرد بیمار را به شدت تهدید کند.
-
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، شیوه های بهداشت خواب و عادات سبک زندگی می توانند بر اثربخشی آن تأثیر بگذارند.
-
کمک به کودکان دارای ناتوانی در یادگیری
همه کودکان زمانی که به کاری که انجام می دهند علاقه مند هستند، انگیزه و تمایل بیشتری برای یادگیری دارند. این موضوع شامل کودکان معلول نیز می شود. بنابراین وقتی میخواهید فرزند دچار معلولیت شما چیز جدیدی بیاموزد، ایجاد علایق فرزندتان راهی عالی برای شروع است.
نظر شما